Mithilfe von Eigenständig werden erwerben die Schüler/-innen wichtige Gesundheits- und Lebenskompetenzen, die ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln – körperlich, seelisch und sozial. Das Programm beruht auf dem von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlenen Ansatz der Förderung der Lebenskompetenzen von Kindern und Jugendlichen. Lebenskompetenzen, die die Kinder brauchen um mit sich selbst und mit anderen gut zurechtzukommen, mit Stress oder Konflikten auf vielfältige Weise und angemessen umzugehen und den vielfältigen Herausforderungen des Lebens gestärkt entgegenzutreten.
Die Kinder lernen
- sich selbst und die anderen besser kennen;
- angemessen zu kommunizieren und ihre eigenen Bedürfnisse auszudrücken;
- den konstruktiven Umgang mit unangenehmen Gefühlen und Stress;
- das Lösen von Konflikten und Problemen;
- was sie selbst tun können, um ihre Gesundheit zu fördern.
Lebenskompetenzprogramme haben sich als ein besonders erfolgreicher Ansatz für die Gesundheitsförderung und Präventionsarbeit an Schulen erwiesen. Das Unterrichtsprogramm Eigenständig werden wird von dafür qualifizierten Lehrkräften und Schulsozialarbeitende durchgeführt und in den Unterricht integriert. Die Kinder werden kontinuierlich von der Klassenstufe 1 bis 4 bzw. 5 und 6 begleitet. Spielerisch erlangen die Kinder Wissen über ihren Körper, über Gefühle, Bewegung, Entspannung und Kommunikation. Sie erweitern kontinuierlich ihre Kompetenzen, wie sie dieses Wissen im Alltag umsetzen können.
Eigenständig werden verfolgt folgende Ziele:
- Förderung der Lebenskompetenzen, insbesondere Selbstwahrnehmung, Umgang mit eigenen Gefühlen und den Gefühlen anderer, Kommunikation, Umgang mit Stress und negativen Emotionen sowie konstruktives Konflikt- und Problemlösen.
- Förderung gesundheitsrelevanter Ressourcen, um der Entwicklung von Risikoverhalten, Substanzkonsum und Gewalt vorzubeugen.
- Förderung der Gruppenentwicklung in der Klasse
Durchführung
Zur Durchführung des Programms Eigenständig werden stehen zwei umfangreiche Ordner (Klassenstufe 1-4 bzw. 5+6) zur Verfügung, die unabhängig voneinander eingesetzt werden können. Die Ordner enthalten
- ausformulierte Unterrichtseinheiten (28 Unterrichteinheiten für die Grundschule und 16 Unterrichtseinheiten für die Klassenstufe 5 und 6),
- praktische Kopiervorlagen,
- Arbeitshilfen,
- ein Handbuch für Lehrkräfte,
- weiterführende Spielideen,
- Materialien für die Elternarbeit.
Die Kinder werden mit einfachen, verständlichen und umsetzbaren Botschaften sowie einem spielerischen Konzept angesprochen. Als Methoden kommen zum Einsatz:
- Rollenspiele,
- Kleingruppenarbeit,
- Gesprächskreise,
- Entspannungsübungen,
- Bewegungsspiele und
- Lieder.
Weitere Informationen und Webseite zum Programm
https://www.eigenstaendig-werden.de/
Schulungsangebote
Die Regionalstelle für Suchtvorbeugung und Konfliktbewältigung bietet im Landkreis Vorpommern-Greifswald Fortbildungen zum Lebenskompetenzprogramm an.
Lehrkräfte und Schulsozialarbeitende werden in einer eineinhalbtägigen Schulung qualifiziert Eigenständig werden 1-4 bzw. 5 & 6 im Unterricht zu integrieren. Teilnehmende lernen in der Schulung die einzelnen Unterrichtsmodule kennen und erproben einzelne Übungen. Zudem wird die Integration und Verankerung des Programms im schulischen Alltag diskutiert.
Fortbildungen zum Unterrichtsprogramm im Landkreis Vorpommern-Greifswald werden auf Nachfrage angeboten.
Kontakt
Regionalstelle für Suchtvorbeugung und Konfliktbewältigung
Eric Hawer
Am Gorzberg 14
17489 Greifswald
Telefon: 03834 8760-2118
Mail: rsk@kreis-vg.de
Bundesweite Koordination
IFT-Nord
Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung gemeinnützige GmbH
Simone Leuckfeld, Dipl.-Päd.
Harmsstraße 2
24114 Kiel
Telefon: 0431 – 5 70 29 – 70
Mail: leuckfeld@ift-nord.de
Eigenständig werden wird bundesweit durch das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) und die Deutsche Krebshilfe gefördert.
